准妈妈一定得知道,妊娠期的口腔护理是一件必须谨慎的事情。由于激素变化,免疫力下降,会更容易患上各种口腔疾病,在妊娠期一口牙齿都坏掉的人也不在少数。因此,准妈妈们一定要重点保护好自己的口腔健康。但是有很多人对妊娠期口腔护理还一知半解,所以口腔博主徐利希望来给大家讲解一下准妈妈们经常会存在的一些口腔护理危害误区,帮助大家顺利度过妊娠期。
第一部分:妊娠期口腔护理六大危害误区
误区1:使用过硬的刷毛。
注意使用软毛牙刷,或配备有适合孕妇的软毛刷头的电动牙刷。因为这类牙刷对于牙龈以及牙齿的刺激比较小,能防范孕妇脆弱的口腔受到伤害。
误区2:刷牙太过用力,用凉水刷牙。
刷牙时使用温水,避免使用凉水或温度过高的水。另外,在刷牙的过程中不要用力过猛,如果用力过猛可能会对牙齿、牙龈造成一定损伤,导致疼痛、溃疡,以及感染的发生。
误区3:在妊娠反应时,不用做任何漱口措施。
孕吐后一定要勤快漱口。我们都知道呕吐物中常常含有能酸蚀牙齿的胃酸,如果孕吐后,不及时漱口,胃酸会损害牙齿,因此建议孕吐后及时用温水或使用不含酒精的漱口水漱口。
误区4:不做孕前口腔检查。
常规的孕前检查里面是没有口腔检查这一项的,所以很多女性在备孕期间往往都会忽略了口腔检查这个项目。如果本身是有龋齿、牙龈炎、牙周炎等疾病的女性,医院进行一个全面的口腔检查和保健,彻底治疗口腔疾病。这样可以保证在备孕前有个健康的口腔环境,也不用担心孕期口腔疾病会加重。
误区5:遇到牙周疾病不敢看医生。
怀孕期间,因为身体激素的变化还有饮食习惯的改变,很多准妈妈都会出现智齿痛、牙齿松动、牙龈出血甚至发炎等等牙齿健康问题。为了宝宝的健康,她们都选择强忍痛苦,不用药、不看医生,但事实上,如果准妈妈在孕期发现有严重的牙齿疾病,还是要及时处理,没有妥当的处理很可能会影响宝宝的健康。
误区6:使用含药物成分的牙膏
。一般普通牙膏即可,不要盲目相信网红推荐,要知道所谓的美白牙膏、脱敏牙膏等,都含有各类添加剂,有可能会妨碍孕妇健康。孕妇身体特殊,应尽量避免使用含有药物成分的牙膏以及品质不好的杂牌牙膏,以免对孕妇和胎儿造成不好的影响。如果要使用药物牙膏,一定要看里面的成分,在使用前最好询问医生。
第二部分:妊娠期口腔护理知识
讲完关于妊娠期口腔护理的六大危害误区,下面给大家分享一下,正确的清洁方法以及选择那些靠谱高效的口腔护理工具!
由于怀孕时激素水平的改变,导致牙龈组织中的毛细血管扩张、血管通透性增加,造成口腔局部牙龈组织易肿胀,加之清洁不到位、牙石的局部刺激等因素,使得牙龈比平时更容易发炎出血,医学上称为妊娠期牙龈炎,严重者可导致妊娠牙龈瘤产生。因此老人说坐月子不能刷牙的说法并不科学!反而更需要有效的口腔护理。
对于准妈妈来说,需要更高效的去除牙菌斑,因此牙医也都强烈推荐使用冲牙器、电动牙刷来护理口腔。这两者搭配使用不仅能让准妈妈更轻松的完成口腔护理,对于口腔中的盲区死角清洁效果也都很好。可以帮助准妈妈更好的维护好口腔健康,
还能避免妊娠期牙*口臭等问题!
但是要特别注意!!电动牙刷和冲牙器的选择不要盲目相信网红、跨界大牌!!!很多品质差有伤牙的概率。
要购买震感均匀、衰减度小、不伤牙的。飞利浦和洁碧品质不错,力度强但跨度偏窄,孕妇不一定适合。
我推荐扉乐FILIX这个品牌,因为它专业做“不伤牙”技术,国内唯一专业做护龈护牙的牌子,
清洁力强且降低冲刷80%伤害,有专为孕妇设计的刷头和震频范围,极少做广告,但牙医推荐的多。
而市面上那些不专业的网红品牌,基本都是贴牌代工,很多震感过强或对震频力度范围等缺乏优化调教,伤牙率很高。对于孕妇脆弱的口腔而言,无疑会雪上加霜,务必远离这类!
至于其他的个护用品,也可以使用牙线、牙间刷,这些东西成本不高,但是对于牙缝、牙龈沟等牙刷难以清洁的死角和盲区作用是非常大的,当然会比较费时费力!
漱口水的话也可以用,但正如我前文所说,怀孕期间不适合过度使用漱口水,因为漱口水中含有大量抑菌剂,化学成分的,副作用不小!
刷牙手法上建议学习并熟练掌握巴氏刷牙法,切记暴力刷牙,也不要用横刷法,刷不干净不说,对牙釉质的磨损也很严重!
作为一名经验老道的口腔博主,今天为大家整理的妊娠期口腔护理的几个关键点,希望准妈妈们可以记在心上,加强日常的口腔护理,更好地维护口腔健康,否则怀孕再治牙,苦不堪言。