#前边我们说了月子期间新晋妈妈的口腔问题，那么今天我们开始说说让大夫更加棘手的妊娠期准妈妈的口腔问题！
01第一说——为什么妊娠期准妈妈的口腔问题会更加严重？
原因1来自“生理”方面——“女性孕期激素变化”：女性怀孕后，在生理上会出现激素变化。那么生理上的激素变化就会让牙周组织出现充血、血管增生、牙肉变薄等问题，而且牙体组织和牙周组织对于口腔细菌的抵抗力也会随之减弱。如果孕妈咪在孕前存在一些未治疗未治愈的诸如牙龈炎、牙周炎、龋齿、牙本质敏感等口腔疾病症状，那么在妊娠期间就会造成严重的牙龈充血或牙龈肿胀，甚至导致牙龈发炎。
原因2来自“生活”方面——“女性孕期的饮食变化”：女性怀孕后，在日常生活的营养摄入上就需要有更多更高的要求，那么就会出现比孕前吃的相对多一些，这就导致孕妈咪用餐的次数会变多，残留在口腔中的食物残屑就会诱发龋齿，而且一些孕妈咪会有强烈的孕吐反应，也会导致口腔环境改变诱发龋齿。
02第二说——妊娠期出现的各种口腔问题可以避免吗？
答案是：可以的
孕前口腔检查很重要第一点：如何避免妊娠期口腔问题之“孕前口腔检查”！
备孕前进行不少于一次或周期性的口腔检查，是避免出现妊娠期口腔问题最简单最有效的办法。孕前口腔检查可以有效清洁掉诱发牙龈炎、牙周炎、牙齿松动、牙龈萎缩等问题的牙结石、牙菌斑；孕前口腔检查可以及时修复已经龋坏的牙齿、或牙本质敏感易龋坏的牙齿。孕前口腔检查不仅安全而且相较于孕期出现口腔同样问题更容易治疗。
第二点：如何避免妊娠期口腔问题之“摄取钙量要充足”！
原因在于两个方面，首先是孕妈咪自身如果钙量流失缺失，会导致牙齿松动，影响自身的健康，不利于日后的产后恢复；然后就是胎儿同样需要钙质来发育骨骼，而且一旦孕妈咪自身钙质摄入量不足同样会影响胎儿的发育，并威胁准妈咪的身体健康。缺失钙量摄入的宝宝会诱发佝偻病，也会出现牙齿萌出发育的种种问题。
第三点：如何避免妊娠期口腔问题之“饭后漱口”！
饭后漱口不论是孕妈咪还是我们所有人，都要养成这样的习惯。这是为了快速的清洁掉口腔内残留的食物残屑，缩短口腔细菌与食物残屑的接触时间。尤其是孕妈咪口腔环境的特殊性和饮食特点更需要注意，有些孕妈咪往往喜欢吃酸、甜味的食物，吃过酸甜性质的食物后一定要及时用温开水漱口，尽量降低牙齿酸蚀和甜性食物转换成酸的过程时间。而且孕吐现象中倒流的胃酸也会伤害牙齿，此时也需要及时用温开水漱口。
第四点：如何避免妊娠期口腔问题之“使用软毛牙刷”！
月子期间的新晋妈咪需要软毛牙刷，那么妊娠期间的孕妈咪同样需要软毛牙刷。这不仅仅是因为内分泌变化出现的牙龈敏感牙肉变薄现象，而且使用热水浸泡过的软毛牙刷可以最小程度的降低刷牙过程中对牙体牙周组织的刺激。而且我们建议孕妈咪在孕期最少也要3个月更换一次牙刷。
第五点：如何避免妊娠期口腔问题之“牙线、冲牙器全面清洁牙齿”！
牙线是辅助牙刷清洁口腔的必备工具，牙刷清洁不到的牙齿间隙需要牙线来处理，避免牙菌斑牙垢的形成。如果孕妈咪使用牙线不方便，那就可以选择使用冲牙器，冲牙器不仅有牙线的清洁功效，主要的是有按摩牙龈的好处，是方便孕期妈咪做好口腔清洁的好帮手。
第六点：如何避免妊娠期口腔问题之“多吃粗纤维食物”！
多吃粗纤维食物不仅对小朋友乳牙的锻炼有益，同样对于孕妈咪也有好处。这是因为进食一些粗纤维食物，能在增加咀嚼时间的同时，增加牙体组织和牙周组织的正常生理性刺激，有利于健齿固齿。
03第三说——妊娠期口腔问题有哪些？
拒绝刺激食品问题1“妊娠期牙龈炎和牙周炎”！
孕妈咪的体内雌性激素水平会明显上升，尤其是*体酮水平上升很高，出现牙龈中血管增生，血管的通透性增强，容易诱发牙龈炎，这被现象叫“妊娠期牙龈炎”。
如果孕前就存在着牙龈炎或牙周炎且没有得到有效治愈缓解的女性，在怀孕后炎症会更加严重和明显。牙龈不仅会出现肿胀、出血，而且个别牙龈的增生至肿瘤状，称为“妊娠期龈瘤”，不仅容易出血，还会严重到妨碍日常吃饭。
此外患者牙周袋中细菌*性增加，对牙周骨组织的破坏也加重，往往引起多颗牙齿的松动、脱落。如果是中、重度的牙周炎，甚至有产生低体重儿和早产的风险。
问题2“牙本质敏感症”
孕妈咪出现牙本质敏感症不仅仅是孕前龋齿未治疗恶化，也包括孕妈咪由于生理上的改变，喜爱吃甜性、酸性食物，但没有注意口腔清洁导致。
问题3“龋齿”
孕妈咪出现牙齿龋坏也是常见的孕期口腔问题，除了孕期生理的改变和饮食习惯的变化，导致对口腔护理的疏忽导致健康牙齿龋坏。也包括没有治疗彻底的龋齿病情恶化。一旦龋齿恶化爆发急性牙髓炎或急性根尖周炎，会给孕妇带来难以忍受的痛苦和无法估量的后果，而且服药不慎或治疗不及时也会给胎儿造成不利影响。
问题4“智齿冠周炎”
孕妈咪出现智齿冠周炎的病例不在少数，如果在孕前没有拔除阻生智齿这个定时炸弹，那么阻生智齿会加重牙龈炎周炎的病情。尤其是在口腔清洁不利的情况下，爆发智齿冠周炎的危险更大。
04第四说——妊娠期口腔问题的危害！
危害1之“早产”
孕妈咪的口腔问题往往是城门失火殃及池鱼，不仅对自己健康危害大，还危害着胎儿发育。任何诱发口腔疾病的细菌和*素都可能通过血液循环系统，进入胎盘影响到胎儿正常健康发育，甚至有产生低体重儿和早产的风险。
危害2之“胎儿发育”
如果出现“牙龈炎”“牙周炎”“龋齿”这样的疼痛，就会影响到孕妈咪正常的用餐和营养摄入，导致营养吸收出现问题。一旦孕妈咪的营养出现问题，那么同样影响着胎儿在发育期间的营养摄入，间接影响了胎儿发育。
危害3之“流产”
如果是孕期的前三个月出现严重的牙齿口腔问题导致拔牙的——会出现流产，如果是孕期的最后三个月出现严重的口腔牙齿问题要进行口腔创伤性手术的又会容易导致孩子早产。如果患者是有习惯性流产的病史，那么整个孕期的口腔治疗又要格外慎重。
05第五说——妊娠期出现口腔问题怎么办？
第一点：症状不能拖
如果孕妈咪出现牙体组织疼痛或牙龈牙周组织出血，红肿，甚至出现了体温升高等情况，那不管是怀孕期间医院就诊。通常医生会采取保守治疗，通过不影响胎儿和母体健康的方法缓解牙病症状。
第二点：保健不能少
孕妈咪千万不要抱有“孕前已经治疗，牙齿不会出现问题”的想法。孕妈咪要记住进食或呕吐后一定要及时温水漱口，对于孕期反应明显的准妈咪更要注意清洁口腔。建议养成每天甚至饭后使用牙线或冲牙器清洁牙齿的好习惯。#龋齿#
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