生活中不少人因口臭问题而苦恼。口臭是一种常见症状,有时会伴随口干、牙龈肿痛等其他表现出现。
由于存在口臭问题,平时与他人交谈可能会造成很多尴尬,同时引起口臭的原发病也危害人体健康。
日常生活中有一些缓解口臭的小办法,比如嚼口香糖或茶叶改善口气,但往往治标不治本,只能短期缓解口臭,过了一阵子口臭的问题还会再次出现。
这就需要明确引起口臭的常见原因有哪些,如以下:
口腔疾病引起的口臭
通常,龋齿、牙菌斑、口腔粘膜病、牙周疾病、食物嵌塞、恶性肿瘤、舌苔异常等口腔因素造成的口臭,称为口源性口臭。
口腔内的厌氧菌等病原微生物,通过对口腔内食物残渣等进行分解形成口臭。牙龈炎、智齿、龋齿等口腔疾病很容易导致口腔微生态发生改变,从而导致致病菌大量繁殖,腐化分解出硫化氢,它是产生口臭的物质。
口腔外疾病引起的口臭
消化系统中,慢性胃炎和消化道溃疡的患者体内常常合并有幽门螺旋杆菌感染。研究表明,幽门螺旋杆菌能通过分解尿素产生硫化氢和氨,引起口腔异味。
此外,肠胃疾病患者,存在不同程度的腹胀、嗳气等消化功能异常症状,导致食糜在肠道内存留时间延长,从而被消化道细菌分解产生有臭味的气体。
除了消化系统疾病,糖尿病患者代谢异常、肝肾功能异常、支气管炎扩张、鼻窦炎、经常吸烟、食用洋葱或大蒜等其他因素,也都是引起口臭的常见原因。
那么,常见的口臭治疗、预防办法有哪些?掌握这些小方法,口臭也就自然消失了。
第一、注意口腔卫生,积极治疗口腔疾病
俗话说治病求本,要想消除口臭,就得先治疗口腔原发病。临床常用的疗法有:
清洁牙间隙、使用氯已定或甲硝唑等抗菌药物进行含漱;
有龋齿者及时进行龋齿充填,位置不正常的智齿可考虑拔除,必要时进行舌部清理;
此外,患者在进行临床治疗期间,要养成良好的口腔卫生习惯,勤刷牙漱口,每次刷牙时间在三分钟作用,注意刷牙方法要正确,同时尽量不要吸烟和饮酒。
第二、规律饮食,少吃辛辣刺激食物
对于有幽门螺旋杆菌感染的口臭患者,应积极进行抗幽门螺旋杆菌的三联或四联疗法进行治疗。
同时注意规律饮食,一日三餐尽量选择易于消化的清淡食物,避免吃洋葱、辣椒等辛辣食物,防止刺激肠胃加重症状。
此外,平时选择口腔清新剂或者有抗菌效果的漱口水,适当喝些绿茶等,也能起到抗龋齿、除口臭的功效。
无论是口腔内在因素还是其他系统疾病继发引起的口臭,患者都要在明确病因的基础上,对因进行正确治疗,达到标本兼治的效果,同时养成良好的口腔卫生习惯,定期洗牙,这样就能远离口臭,保持口腔健康。