什么是牙周病？
牙周病其实就是牙齿周围组织的疾病。我们可以把牙齿想象成一颗树，蛀牙就是树干上被啄出了洞，牙周病则是树根周围的土壤病变和流失。失去了土壤的支撑，牙齿当然就要掉啦。
牙齿的周围组织主要是牙龈和牙槽骨，牙周病带来的危害并不止影响口腔健康，还会诱发多种全身疾病，那么如何预防我们的牙周病呢？
1、消除牙菌斑，目前最有效的方法是每天坚持正确刷牙，按摩牙龈，促进牙龈血液循环，增强牙龈组织的抗病能力。注意锻炼身体，增强机体免疫力。
2、除去局部刺激因素，清洁牙齿和刮除牙周的牙石、牙垢，矫正不良修复体及矫治食物嵌塞，基本可治愈。
3、补充含有丰富维生素C的食品，可调节牙周组织的营养，有利于牙周炎的康复。
4、牙周病发病后应积极治疗，初期疗效尚好，晚期疗效较差，可丧失牙齿。
5，定期检查和洗牙（定期洗牙对所有人来说都是必须的，目的就是预防牙周病）。