槟榔的致癌性以前从来不受人重视，自从槟榔广告被禁止出现在广播电视和网络视频中以后，大家才知道，原来槟榔的成瘾和致癌不容忽视。在口腔门诊中，因为嚼食槟榔患上口腔黏膜疾病的人在增加，专家希望大家一定要戒掉槟榔。
先给大家看些实例，我们经常会看到：
病人1，女性，36岁，咀嚼槟榔8年，她的口腔软腭部，咽喉壁以及舌区可见白色改变和水疱。
病人2，男性，25岁，咀嚼槟榔5年，他的软腭区，双颊区，唇部以及颊侧牙龈区可见白色改变。
病例3，男性，40岁，咀嚼槟榔15年，他就没有这么幸运，以为自己得了口腔溃疡，但没有想到活检，病理结果为口腔癌。
这些病例都是很典型的代表性案例，每年类似这样的人数特别多，这些病人都爱吃槟榔，那这到底是什么病？其实，这个疾病叫口腔黏膜下纤维化，属于癌前病变。
口腔黏膜下纤维化属于慢性疾病，会发生在口腔的任何位置，由于固有层的纤维组织变性和上皮萎缩，从而引起黏膜硬化，形成条索，最终引起牙关紧闭，很多病人可能无法正常吃饭，喝水，交流，口腔的各种功能都不能实现。
口腔黏膜下纤维化症状有哪些？
早期时没有什么症状，但吃东西受刺激以后口腔疼痛明显，会出现水疱，黏膜破溃以后出现溃疡。还有的患者会出现口干，味觉减退，后期还会有开口困难，张口受限，言语或者吞咽困难。
嚼槟榔是怎么得癌的？
1，因为槟榔的纤维导致口腔黏膜的局部外伤和长期伤口，一直没有愈合的伤口会发炎，细胞异常增值会导致癌变。
2，槟榔中的生物碱导致上皮细胞的凋亡，释放致癌物质。
怎么做远离口腔癌？
1，不嚼槟榔，不管谁让你嚼槟榔，都不能开始。尤其是年轻人，很多年轻人咀嚼槟榔都是从20岁左右开始，一直到中年老年，长期嚼槟榔的人得口腔癌的几率比不嚼槟榔的人高7倍。
2，戒烟，戒酒。烟酒是导致口腔癌的最大因素，由于中国人口基数大，所以因为烟酒致癌的人也相当多，建议你远离烟酒。
3，避免进食辛辣、过烫、刺激性强的食物。多吃维生素含量高的食物，多吃健康的食物，可使口腔疾病的危险性降低一半。