口气不佳，总是一件令人不快的事情。您知道吗？在成年人中，约31.8%的人有口臭的问题，这可是国外一项临床多因素荟萃分析（meta分析）得出的结论。口臭是人际交往的一大尴尬事，还会使人丧失自信心和自尊心，甚至影响正常的家庭生活。谈起口臭，很多朋友以为是吃了口味重的食物，牙齿没有刷干净造成的。
既然口臭是口腔牙齿不卫生造成的，那么好好地刷牙漱口是不是就能去除口臭呢？研究发现，约60%的口臭问题，的确能够用这种简单的办法解决。如果你能够在刷牙的同时，顺便用牙刷或者毛巾清扫一下舌苔，除臭的效果会更好一些。尽管如此，还有很大部分人的口臭，却无法用“清洁”的办法去除，这就有可能是身体某个部位得了病引起的了。
临床研究表明，约90%的无法“清洁”去除的口臭，是由口腔疾病和牙病引起的。口腔和牙齿疾病，大都是由口腔内的致病菌大量繁殖造成的。这些细菌在繁殖生长的过程中，会产生大量的酸性硫化物。大家都知道，硫化物的味道是非常“冲人”和难以消除的。如果您口中的怪味经久不散，刷牙漱口也难以清除，应该考虑去口腔科看看医生。只有彻底治愈了牙龈炎或牙周病，消除了牙菌斑，口臭问题才能彻底解决。
除了口腔牙齿疾病会造成口臭之外，急慢性鼻炎、鼻窦炎、咽喉炎也是引起口臭的主要原因。口腔牙齿没有问题的朋友，可以考虑看看耳鼻喉科的医生。除了这些局部疾病之外，有些全身性疾病也会引起口臭，并且会发出一些特殊的味道。比如：
1、消化道疾病，往往发出酸臭味
消化性溃疡、慢性胃炎等疾病，大都是由幽门螺旋杆菌感染引起的，此种致病菌也能产生大量的硫化物；各种胃病都会造成食物的消化不良，从而产生食物腐败的味道；这些不良气体会通过口腔散发出来。
2、肝病患者，往往会散发氨臭味
由于肝功能的下降，肝脏的代谢能力也会减弱，这会导致血氨浓度的上升，患者就会呼出略带甜味的氨气味道。
3、肺病患者，往往会呼出腥臭味
严重的肺病患者，常常会出现咳血的症状，伴发腐败性的呼吸气味。
4、糖尿病患者，口中常有烂苹果味
血糖控制不佳的糖尿病患者，存在酮症酸中*的风险；由于体内的脂肪组织分解时会产生酮体，其中一种叫做α-酮戊二酸的分解产物会发出烂苹果的味道。酮症酸中*是一种严重的糖尿病急性并发症，糖尿病患者要特别留意。
5、尿*症患者，呼吸常常发出尿味
由于肾功能的衰竭，体内的很多代谢产物无法通过尿液排出，患者的呼气中往往带有这些代谢产物的气味。
消除口臭的办法，当然还是首推勤刷牙、勤漱口了；戒烟戒酒、少吃口味重的食物，养成细嚼慢咽的吃饭习惯，也能消除经常口臭的问题。如果口臭问题无法通过“清扫”的办法去除，味道还有点怪，那就要及时去看医生了，这可能是某些严重疾病的预警信号。