口腔问题会导致心脑血管、肺炎、糖尿病等；每天两次正确刷牙是预防牙齿疾病关键
牙疼、缺牙，会导致咀嚼困难，吃饭不香。即使是这样，很多人也是到了无法忍受的时候才去看牙。然而，他们并不知道，牙齿不好，会影响整个身体的健康，引发多种疾病，如心脑血管疾病、癌症、慢性呼吸系统疾病、糖尿病等。
9月20日全国爱牙日前夕，北京各个口腔机构开展守护口腔健康特色活动，北京海德堡联合口腔在京发布“德国种植牙标准版”暨“UN德国咬合重建系统”，与德国百余名牙科专家组建“跨国联合诊疗的互联网平台”，让北京市民享受来自德国专家的联合会诊。
口腔问题是引发全身性疾病的重要因素
口腔健康是全身健康的一部分。以炎症为例，若孕妇出现口腔炎症，会导致孕妇早产，甚至会引起婴儿的低出生体重；而牙周感染则可能形成动脉粥样硬化和血栓栓塞事件，最终导致缺血性脑栓塞。因此，牙周炎患者也要注意预防心脑血管疾病。
此外，专家表示，许多研究还证实糖尿病与口腔疾病，尤其是牙周疾病的双向关系，牙周病甚至被描述为糖尿病的第六并发症。“牙周病增加糖尿病患者控制病情的风险，主要原因是牙周病导致长期的全身感染，同时牙周病致病菌可以释放出许多致炎因子。”
专家强调，口腔问题可能是各种全身性疾病的重要危险因素。治疗和控制全身系统性疾病，良好的口腔健康维护应优先。
牙齿健康的首要问题是口腔清洁卫生
牙齿是我们身体里最坚硬的器官，但容易受到乳酸杆菌的侵害而发生龋齿或并发更严重的牙病。因此，要想牙齿健康，首先就要保证口腔的清洁卫生。
“口腔不卫生，会引发肺炎。”专家表示，这是因为口腔不洁容易滋生细菌，细菌又可能随唾液及食物残渣进入肺部。对老年人来说，他们的咳嗽反射能力较弱，病菌一旦在肺部停留48小时-72小时，就会对肺部造成较大伤害，引发肺炎、肺积水等问题。
专家表示，做好口腔保健工作，包括每天两次，每次三分钟的正确刷牙，而且最好是餐后就刷牙。刷牙要顺牙缝竖刷,要三面都刷,要坚持刷三分钟。
同时，专家强调，药物牙膏不能长期使用,尤其是同一个牌子的药物牙膏,因为长期使用具有杀菌作用的药物牙膏，会使口腔中的致病菌产生抗药性,破坏口腔内抗菌能力的平衡,而且在抑杀致病菌的同时也会抑杀口腔中的正常菌群,引起新的口腔疾病和新的感染。儿童以每三个月到半年、成人以每半年到一年的频率进行口腔检查为宜，早发现有利于对病情的控制。
■专家答疑
Q
为什么说种植牙是牙齿缺失的最佳治疗方法？
A
海德堡联合口腔创始人路易斯：在德国等发达国家，60%以上的缺牙患者选择种植牙这种方式来修复缺失牙。种植牙没有传统镶牙方法中的钩或套，如同长出的新牙一样舒适，不影响发音和健康邻牙，靠自身牙根独立存在，不磨两侧健康牙。特别是一些曾经采用传统镶牙方法未获得满意效果(如咀嚼无力、易脱落、异物感强、影响发音和不美观)的患者，接受种植牙修复后能收到令人满意的效果。
国外种植牙技术有什么不一样的特色？
路易斯：德国种植牙技术方面处于领先地位，全球约50%的优秀种植牙品牌来自德国。比如海德堡联合口腔的“UN德国咬合重建系统”以真牙的自然形态为蓝本，使种植后的牙咬合方式更接近真牙，重新定义德国种植牙标准，同时提供一站式缺牙修复方案，不用开刀就能在3-5分钟内种植一颗牙，手术看不见创口，种植牙牢固长在牙槽骨，即种即用，种植牙无年龄和身体限制，正常刷牙即可。
新京报记者王卡拉