现如今，口臭是极为困扰年轻人的疾病之一，因为口臭会让人们远离自己，这样不仅会影响着患者的正常生活，还会影响患者的正常社交，但是由于人们对口臭的认知度不够，往往对此种疾病没有一定的重视度。其实口臭的诱发病因很多，主要有以下几类：
口臭主要分两种，第一种是病理性口臭，第二种是生理性口臭
病理性口臭主要有以下几个原因
1、不注意口腔卫生：不认真刷牙、不使用牙线，戴活动假牙的人不注意假牙的清洁，都会使食物残渣长期积存，在细菌作用下发酵腐败发出臭味。我们要至少每天早晚刷牙一次，睡前使用牙线清理牙缝处，并用牙刷轻刷舌苔去除舌面细菌。
2、口腔疾病：口臭绝大多数是由口腔疾病引起的。龋坏、牙龈发炎也易产生腐败气味。需要每隔半年至一年定期去找口腔医生检查牙齿，及时补牙、洗牙即可消除此种口臭。
3、身体其他疾病：消化不良、胃部炎症等消化道疾病，化脓性支气管炎、肺脓肿、鼻咽腔疾病（如咽炎、化脓性上颌窦炎，萎缩性鼻炎）等呼吸道疾病，糖尿病、金属（如铅，汞）和有机物中*等情况，这些病人口腔内也会有异常气味。这就需要尽早找内科和耳鼻喉科医生检查、诊治。
生理性口臭主要有以下几个原因
1.食用了有刺激性气味的食物，会导致生理性口臭产生，比如说洋葱、大蒜、韭菜等等
2.不良的生活习惯也会导致口臭产生，如男性朋友习惯吸烟喝酒，时间久后会导致口臭。还有些朋友在睡觉前不喜欢刷牙，由于牙齿缝隙里藏有食物残渣，也会导致口臭，并影响牙齿健康。晚上不刷牙舌头也会变成一个很大的细菌储藏室，其滋生的细菌也会导致口臭的产生。
还有现代社会的人们工作压力大，工作繁忙，经常加班熬夜，长期这样下去就会有一部分人经常会上火，上火之后口中有一股很难闻的味道，这也是口臭产生的一个重要原因。如果我们早上起来感觉嘴里有难闻的味道，而且还很臭，这时我们用淡盐水漱口，坚持一段时间后口臭会改善的。每当夏天到来，有些人稍不注意就上火了，而且每次上火嘴里都有难闻的气味，这时我们要泡一杯柠檬茶来喝对口臭也会有所帮助的。
上火之后便秘也会引起口臭，这时我们可以喝杯蜂蜜水或着吃点山楂，可以除去口中的臭味。对于经常容易上火就会口臭的人群，每天应该多喝水，每天喝水6~8杯也会改变我们的口臭的毛病。
胃火所致的口气重平时我们吃一些辛辣之品多的话会伤及胃阴，引起胃火，从而出现口气重。面对这种情况，我们吃一些泻胃火的药物，平时可以多吃些蔬菜和水果，如苹果，梨等滋阴的水果。
便秘引起的口气重，如果是长期便秘引起的口气重，那么我们重点要放在通便方面，可以吃一些润肠通便的药物。在平时生活中可以多吃一些蔬菜及粗纤维的食物，如土豆、菠菜等，同时也要注意多运动，加强腹部的运动，以及每天乳酸菌的摄入量。