九叔这几天又又又又口腔溃疡了
而且吃饭时还不小心在溃疡上咬了一口
痛到我的眼泪当场喷涌而出
那熟悉的配方熟悉的味道
我再也不想回味
我只能用两个字来形容
酸爽！
它直接把平时大口扒饭的糙汉九叔
变成了(被迫)细嚼慢咽的文艺女神
此时，我的耳边想起了一句歌词
溃疡是会呼吸的痛
它活在我身上所有角落~~~~~
江湖上一直有很多谣言
说口腔溃疡是因为吃多了
串串火锅小龙虾烤鱼炸鸡啤酒鸭
红（te）红（bie）火（hao）火（chi）的东西
引发体内上火
进而导致口腔溃疡
还说多吃维C就能治好
更夸张的，还说会人传人
你们真的把口腔溃疡想的太纯洁了
首先
口腔溃疡绝不是上火那么简单
要真是这样
我反手就送你一箱王老吉
而且目前医学上也并没有案例
表明存在人传人的现象
我们常说的这种溃疡
医学上称作“复发性阿弗他溃疡”
听它的名字就知道
有些人得了一次
可能就会得一辈子
这是一种口腔粘膜上的溃疡性损伤
常伴有疼痛性复发性自限性
唇内侧舌头软腭等地
是它们的集中营
所谓自限性就是
口腔溃疡发展到一定程度
靠机体自身调节
就能够恢复痊愈
它还有红*凹痛的特点
红指外围的一圈红色充血带
*指溃疡表面的*色假膜
凹指溃疡中心有小小的凹陷
至于痛因人而异
口腔溃疡的诱发原因非常复杂
目前医学界尚没有清晰定论
但可以归结为以下几个方面的原因
首先是遗传因素
一项对口腔溃疡单基因遗传多基因遗传
遗传标记物遗传物质的研究表明
我知道你们也看不懂看下一句就行
口腔溃疡有遗传倾向
也就是说
如果家族有口腔溃疡的相关患病史
那很大情况其下一代
也会比常人更易得
其次是口腔环境
不可否认刷牙
是清理口腔最常用的方式
但是很多人却是流于形式草草了事
不然我问你
你仔细清理过牙缝吗
用过漱口水吗
睡前吃完零食还刷不刷牙？
俗话说得好
口腔越肮脏
细菌越疯狂
饮食因素也是重要原因
研究表明铁锌叶酸
维生素B1B2B12
等营养元素可以有效地保护口腔
我们常吃的食物中
（小米燕麦玉米黑米大豆
青豆花生鸡肝蛋*肉类等
橙子柚子猕猴桃香蕉苹果
梨子火龙果西红柿等）
都含有B族维生素
所以答应九叔
别再不分青红皂白补充人家维C了
如果你进食元素比较单一
口腔内的营养就跟不上
那你不得口腔溃疡谁得口腔溃疡
最后
血液性疾病糖尿病肿瘤等全身性疾病
也可能会导致口腔溃疡发生
不过那就是另外一回事了
此外，也有学者将
内分泌失调自身免疫力低
当做引发口腔溃疡的内在诱因
将精神压力大过于疲劳
经常失眠等当做外在诱因
插一句
自身变异力低是指
如果别人免疫系统战斗力是坦克大炮
那你的就是一根小牙签
抵挡不住细菌的入侵
那得了口腔溃疡总得有个解决的办法吧
别急
首先我们在心理上不能轻视敌人
因为口腔溃疡是有可能并发
口臭、便秘、头晕头痛、慢性咽炎
恶心乏力、发热、淋巴结肿大
等全身症状的
其次
由于复发性阿弗他溃疡
病因和发病机制不明
而且存在明显的个体差异
所以目前尚无根治的方法
但是，虽无根治之方
却有缓解之计
目前医学上存在以下几种疗法：
首先是化学药疗法
如服用一些抗菌抗病*
消*防腐免疫调节药物等
PS：使用前，请遵循医嘱，仔细查看说明书！
还有就是注意口腔卫生
建议刷牙时用小头牙刷
有抑菌效果的牙膏
也可以用一些有抑菌作用的非处方漱口水
如含西吡氯铵的漱口水
能有效防止感染
也可以试试用浓茶漱口
茶叶有收敛、消炎、杀菌的作用
富含维生素C和维生素B
最后要保持饮食清淡
少吃一些垃圾食品
保持各元素摄入均衡
保持大便通畅
这些我都说累了
提醒一下
目前口腔溃疡的治疗都是
以加速局部溃疡创面愈合
缓解疼痛为主
所以别再期望有什么灵丹妙药了
提前预防保持心情舒畅
才是正经事
但要注意的是
当溃疡最大直径超过0.5cm
过3周还没有愈合
还有皮疹发热腹泻等症状
医院就医
最最后
九叔不得不说
当代人真的不容易
下有痔疮上有溃疡
今天，你的溃疡（好）了吗？
-完-
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