对于口腔溃疡，相信每个人都不陌生，这种疾病出现时，往往会让人吃不好、喝不好，那么口腔溃疡是在呢么引起的呢?下面就让我们看一看口腔溃疡的原因有哪些，口腔溃疡的危害有哪些，口腔溃疡饮食注意事项有哪些。
口腔溃疡的原因
导致口腔溃疡的原因有很多，但总结起来主要有以下八个。
精神压力大
临床上最常见的诱因是：长期感到压力大，精神紧张、波动，经常有疲劳感、睡眠不足。
免疫紊乱
任何会引起免疫功能紊乱的因素，都可能诱发口腔溃疡。
内分泌改变
内分泌系统和口腔溃疡的关系是很大的，尤其是对于女性来说。
如女性在月经前后，口腔溃疡就易复发;更年期妇女也有病损增多的现象。而怀孕后，有些女性的复发性口腔溃疡就会好转。
意外受伤
使用做工粗糙的假牙套、牙刷，吃太烫的食物或不小心咬了自己一口，都可能成为诱因，占患者的38%。
营养缺乏
如果你的饮食很不均衡，就容易患上口腔溃疡，这是为什么呢?
事实上，当我们缺乏铁和B族维生素时就容易患上这种疾病。此外，爱吃辛辣、刺激性食物，爱吃酸或偏食的人，也更容易被溃疡缠上。
遗传诱因
遗传也是一个突出诱因。父母中一方容易患上此病，其子女得病的几率是35%―40%。
十二烷基硫酸钠
牙膏和漱口水含有十二烷基硫酸钠，刷牙时的白色泡沫就是由它产生的。研究表明，这种化学成分会破坏口腔的保护层“黏液素”，增加口腔溃疡风险。
消化系统疾病
慢性胃炎、胃溃疡、肠炎、便秘，以及药物治疗不当、环境污染等都是比较明确的致病原因。
口腔溃疡的危害
1.机体免疫
口腔溃疡给患者的生活和工作带来很大的痛苦和不便的同时，经常反复发作将直接影响患者整个机体的免疫功能。
2.内分泌失调
口腔溃疡引起代谢紊乱内分泌失调，出现发热、头痛、头晕、恶心、无力、视力减退、眼球痛、飞蚊症、淋巴结肿大等全身症状，严重者可导致失明。
3.脏器恶变
口腔溃疡也可引发肌肤关节及内脏器官和会阴部的多发性溃疡、复发性色素膜病变等全身症状，甚至造成恶变。
4.诱发白塞氏病
一个或数个口腔溃疡反复发作甚至此起彼伏，疼痛难忍或伴有其它部位的溃疡(如外阴溃疡)，这种复发性口腔溃疡可能就是白塞氏病的警示信号。
5.癌变风险
口腔溃疡长期久治不愈，极有可能导致口腔癌，对患者身体健康造成极大危害。
口腔溃疡怎么治
1、用消*棉签蘸云南白药粉末敷口腔溃疡的患处，一般用药3天后可愈合。这是属于较为有效的口腔溃疡的治疗方式。
2、将维生素C研成粉末状，若系小的口腔溃疡，仅需取少许敷于口腔溃疡的患处即可;若口腔溃疡面较大，则应先轻轻刮除溃疡面渗出物，然后再敷药粉。
每日用药2～3次，溃疡小者用药1～2次即愈，溃疡大者用药2～3次，口腔溃疡的疼痛可显著减轻，2～3天溃疡面即可痊愈。这也是口腔溃疡的治疗措施。
3、口腔溃疡的治疗可用消*棉签蘸4万单位庆大霉素注射液轻涂口腔溃疡面，三餐后、睡觉前各涂1次，共4次，一般2～3日口腔溃疡可痊愈。
4、用针刺破维生素E胶丸，将药液挤出涂于口腔溃疡处，保留1分钟，每日用药4次，于饭后及睡觉前用，一般3天可愈。
口腔溃疡饮食
1、首先向大家推介的口腔溃疡的食疗方法就是生地青梅饮，配方：生地15克，石斛10克，甘草2克，青梅30克。制法：将生地、石斛、甘草、青梅加水适量，同煮20分钟，去渣取汁。功效：养阴清热，降火敛疮。用法：每日1剂，分2～3次饮服，可连用数日。
2、生地莲心汤也是比较好的口腔溃疡的食疗方法，配方：生地9克，莲子心6克，甘草6克。制法：三者加水，一同煎煮，去渣取汁。功效：养阴清热。用法：每日1剂，连用数日。
3、莲子甘草茶也是一个不错的口腔溃疡的食疗方法，配方：莲子15克，甘草2克，绿茶叶5克。制法：将上物一并放入茶杯内，冲入开水浸泡。功效：清心泄热。用法：代茶频饮。
4、口腔溃疡的食疗方法还有竹叶通草绿豆粥，配方：淡竹叶10克，通草5克，甘草1.5克，绿豆30克，粳米克。制法：将淡竹叶、通草、甘草剁碎装入纱布袋，与绿豆、粳米一起加水放置30分钟，以文火煮制成粥。功效：清热泻火，解*敛疮。用法：早晚分食。
总结：口腔溃疡是一种十分常见的疾病，但长期口腔溃疡的危害却是很大的，因此我们在生活中一定要注意，多吃一些绿色食物，多吃一些富含维生素的食物，避免这种疾病出现哦。