牙龈包裹着牙齿，让牙齿不易受到伤害，而当牙龈受损出现问题不仅会带来不适，还让牙齿也跟着受伤害。牙周病，一种常见的牙齿问题，它是导致牙齿脱落的主要原因之一，可能很多人并不了解牙周疾病，也不知怎样判断，一起来了解一下。
牙周病的症状
1、牙龈肿痛
除了牙龈出血，牙龈炎和牙周炎还会引起牙龈红肿、疼痛。牙龈在正常情况下质地紧实、颜色粉红，一旦有了炎症，就可能会出现牙龈发红或暗紫色、质地松软，甚至触碰出血。
2、口臭和牙齿松动
口臭的出现总会让社交变得尴尬，而导致口臭的主要原因还是有挺多的，比如牙周疾病，牙周病会引起牙龈的出血，让牙周组织发炎，大量的细菌在牙齿产生代谢产物，从而引起口臭。另外牙周疾病会对牙周组织带来破坏，因为牙齿没有足够的支撑力，从而引起牙齿的松动、位置发生改变，在咀嚼食物时没有力气，这说明牙周病已经达到了中晚期，此时要及时治疗，千万不能再拖延了。
出现牙周病怎么办？
1、针刺穴位疗法
体穴：常取合谷，颊车，下关，地仓，曲池，内庭，太冲耳穴：常取肺，脾，胃，肝，口腔，肾上腺。
2、叩齿咽津
每天早晨醒来和临睡坚持做上下牙之间相互叩击。开始时轻叩十几下，以后还日增加叩击次数和力量，达到每次叩击五十次左右。此法能增强牙周组织纤维结构的坚韧性，促进牙龈及颜面血液循环，使牙齿保持坚固。叩齿后咽下唾液也有利于养生。
3、选用正确的清洁牙膏
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