年9月20日是第32个“全国爱牙日”。年“全国爱牙日”的宣传主题是“口腔健康，全身健康”，副主题是“均衡饮食限糖减酸洁白牙齿灿烂微笑”，以口腔健康与全身健康的关系为切入点，加大口腔健康科普宣传力度，提高群众口腔健康素养水平，营造有利于口腔健康的良好社会氛围。
为响应《健康中国行动（-年》和《健康口腔行动方案（-年）》的有关要求，进一步提升群众口腔健康素养水平，促进口腔健康行为的形成，环球网公益频道推出“全国爱牙日”科普活动，邀请到曾任医院第三门诊部数年、欢乐口腔副总裁张爱云，结合当下环境背景，为我们讲解口腔健康与护理常识。
被忽视的用牙习惯
张爱云医生表示：有的时候挑食是一种潜移默化的、隐性的习惯。
比如说左边的牙齿容易塞牙，大部分人不会觉得左边的牙齿有问题，而是会不由自主地常用右边的牙齿吃饭。但当他右边的牙齿突然有一天疼了，反过来用左边的牙齿咀嚼吃饭的时候才发现：我不用左边牙齿咀嚼是因为容易塞牙。两边牙齿如果都容易塞牙的话，就会不由自主地不吃牛肉或其他粗纤维的食物，久而久之，身体里面其实就会缺少粗纤维的营养元素，营养其实是不均衡的。所以说，大部分人会因为牙齿的情况，无意识地挑食了。
随着生活水平的不断提高，吃的东西越来越精细了。其实反而不助于整个消化系统的完善和发育。对于幼童来说，只要开始长牙，能正常吃饭了。龋齿其实也是日积月累造成的一类牙齿问题，其实从孩子有牙开始就可以定期进行牙齿检查了。孩子看牙的恐惧心理其实是来源于家长，“你再不医院里去拔牙了”，应该是要正确引导孩子，从小培养孩子正确的口腔护理习惯，定期的牙齿检查是一件正常的事。
口腔问题影响社交
在社交活动中，牙齿是人的第二张名片。牙齿的缺失与疾病，不仅影响人的身体健康，也影响人的心理健康。
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