十月怀胎，
在漫长的孕期中，
孕妈要做很多检查，
以确保宝宝的健康发育。
但很多孕妈妈却忽略了口腔检查，
以为口腔健康与胎儿没有太大关系，
真的是这样的吗？答案是否定的
”医院特聘专家牛忠英教授提醒，口腔疾病不仅会影响孕妈妈的身体健康，而且还会影响胎儿牙齿的形成和发育；而如果孕妇患有重度牙周炎，其母体血液中的口腔细菌及代谢产物，还可以突破胎盘屏障，触发免疫和炎症反应，对胎儿造成应激，导致早产、低体重儿的产生。
因此，在孕期，孕妇尤其应该注意口腔卫生保健，定期进行口腔检查，保证胎儿的正常发育。
那么，孕妈妈在孕期应该如何护理口腔？如果孕期出现口腔问题应该怎么办？孕期可以进行口腔治疗吗？接下来，牛忠英教授就为大家解答怀孕期间口腔保健的常见问题。
一、孕期如何护理口腔呢？
1、合理饮食：注意平衡膳食，以保证腹中宝宝牙齿所需的矿物质和维生素等营养物质，促进胎儿牙齿、骨骼的发育。同时，少吃零食、甜食和黏性大的食物，减少龋病和牙周病的发生。
2、认真刷牙。牙刷刷头大小要适宜，刷头的长度=两颗中切牙的宽度，刷毛要柔软、弹性好。同时餐后要及时刷牙、并利用牙线清洁口腔。刷牙方法推荐使用“竖刷法”和“水平颤动法”。每颗牙的三个面—内侧、外侧、咬合面都要刷到。
3、定期口腔检查。如发现口腔问题，要请专业的口腔医生尽早处理
二、孕期容易患上哪些口腔疾病？
应该如何处理？
1、龋齿（蛀牙）：女性在要备孕的时候，一定要做全面而完善的口腔检查。如果在备孕期检查出有蛀牙，一定要先治疗，再准备怀孕。如果蛀牙不及时处理，发展为急性牙髓炎或根尖周炎，不但会给准妈妈带来难以忍受的痛苦，而且服药不慎也会给宝宝造成不利影响。
建议：孕前或怀孕期间，如发现蛀牙要及时诊治，阻断发展。
2、牙周病：“生一个娃掉一颗牙”，孕期或产后造成牙齿松动脱落的原因大多是因为牙周病。
孕妇如何判断自己是否得了牙周炎？比如：刷牙时刷毛上有血迹，咬食物时食物上有血迹，说明有牙龈炎。照镜子看看，如果有牙龈红肿，一碰就出血，说明有牙周炎。牙齿有不同程度的松动，牙根暴露或牙龈红肿、有异味、有脓，说明已发展到重度牙周炎。
建议：日常生活中要认真刷牙，并定期进行口腔检查，定期洗牙，可有效预防牙周病。如出现牙周病，一定要请专业的口腔医生尽早诊断治疗。
3、智齿冠周炎：怀孕后女性体内的雌性激素水平升高，这会让牙齿更加敏感，再加上饮食结构发生改变，如果不注意口腔卫生，很容易引起智齿冠周炎。
但怀孕期间是不宜实施拔智齿手术的，因为拔牙需要照X光、注射麻药，拔完后可能还要服用抗生素、止痛药避免感染，而这些治疗都有可能伤害到胎儿，尤其是在怀孕前三个月易造成流产，怀孕后三个月易引起早产。
建议：女性在孕前一定要进行口腔检查，了解智齿的萌出情况，如果长歪的智齿或是反复发炎的智齿，可在怀孕之前就要将其拔掉，以解后顾之忧。
牛忠英教授特别指出，孕期出现口腔问题，很多准妈妈担心用药会伤及胎儿，即使出现口腔问题也忍着不治疗，最后导致口腔疾病严重。其实孕妇患了口腔疾病不用太紧张，医生会考虑孕妇这一特殊情况给予适当的对症治疗。怀孕中期，也就是4到7个月是属相对安全期，孕妇在这段时间接受适当的口腔治疗，一般是不会影响胎儿发育的，所以孕期口腔出现问题，一定要尽早请专科口腔医生诊治。
策划/张献怀
文/彭晓芳版式/*蕾颖
审稿/牛忠英
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