失眠熬夜、饮食重口味、工作压力大
嘴巴一下子长出几个口腔溃疡
导致日常进食
无论冷热温凉还是酸甜苦辣
吃到嘴里只剩下一种感觉
那就是痛
口腔溃疡虽不是什么大病,却也会影响到饮食起居,而有些人口腔溃疡反复发作,甚至严重损害了生活质量。
口腔溃疡总是反复,到底为哪般?很多人认为,溃疡就是“上火”了,吃点去火的凉茶药就可以。
真的是这样?
从中医角度来看,口腔溃疡形成原因是多方面的,且溃疡有虚症和实症之分,口腔溃疡如果不对症治疗,不仅效果不明显,有时反而会加重其发作频率。
临床上,口腔溃疡大多属于虚证或虚实夹杂证。
比如连续熬夜或者工作、学习压力大,思虑过度,会耗伤人体阴血,导致阴虚火旺,虚火上炎而口舌生疮。同时伴有咽干、五心烦热、尿少色*等症状。
素体阴虚,或久病伤阴者,也容易出现口腔溃疡。
肾阴亏虚,不能引火下行而交于肾水,导致虚火上炎,也会出现口舌疮。
若脾肾阳气亏虚,则气血失去濡养,口腔溃疡则常经久不愈。
实证引起的口腔溃疡大多是人们口中的“上火”。
比如心火过旺、肝郁化火等,都可以导致口舌溃烂生疮。
过食油腻、辛辣之品,导致脾胃运化功能失司,胃肠蕴热,热盛化火,上攻于口,就会出现口舌生疮。
体内湿气重,湿邪困脾,导致脾阳不升,浊阴不降,化生湿热,上熏口腔,也会引起口舌溃烂生疮。
情绪不好的时候,比如焦躁、抑郁等,也很容易引发溃疡,这是因为情志不舒,肝郁日久可化火。
无需吃药,应对不同症状的口腔溃疡饮膳疗法,即食物疗法。根据中医治疗疾病的原则,治疗口腔也需见招拆招,虚者补之,实者泻之,寒者热之,热者寒之。
★鲜百合银耳汤
百合、莲子各50克,银耳60克,洗净加适量水煮至熟烂,加入冰糖,每天服2次,有清火滋阴、安神健脾功效。
鲜百合:性味甘,微苦,平,入心、肺经,含秋水仙碱,有清心安神的功效。
银耳:味甘,性平,入肺、胃、肾经,有补脾开胃的功效。
适合人群:适用于失眠多梦,阴虚内热,口舌生疮者。
★葫芦瓜饮
鲜葫芦瓜克,冰糖适量,将葫芦瓜切成4块,加适量清水,先用大火煮,后用小火再煮10分钟,过滤,调入冰糖,每日饮2~3次。
葫芦瓜:味甘、性平、无*,入脾、胃经,含有丰富的维生素C和胡萝卜素,有清热止渴的功效。
适合人群:适用于暑天烦热,口渴舌燥,口腔溃疡者。
★荷叶冬瓜汤
鲜荷叶一片,鲜冬瓜克,加水煲汤,以食盐调味。
荷叶:味苦,性平,入心、肝、脾经,有清暑利湿的功效。
冬瓜:味甘,淡凉,入肺、大小肠、膀胱经,有利水,清热解*的功效。
适合人群:适用于暑天心烦,肺热,小便短赤,口疮者。
关于口腔溃疡,医生想告诉大家这些李雪广西中医院仁爱分院口腔科主任,主治医师,医学硕士
曾在中山大学附属光华口腔进修,擅长美学修复、正畸矫形、口腔种植牙、补牙、拔牙、龋病的治疗与预防等。对各类口腔疾病的诊治有着丰富的临床经验。
出诊时间:每周一至周四全天;周五、六上午
预约-
口腔科李雪主任指出:口腔溃疡的成因很复杂,上述所说得失眠熬夜、饮食重口味、工作压力大等皆有可能引发口腔溃疡,但是大家不必担心,一般的口腔溃疡一到两周左右就会消除。以下是一些大家疑惑口腔问题的解答。
口服维生素能治疗口腔溃疡吗?
当口腔溃疡发生时,大部分人选择吃维生素c,维生素B2,但并不是对于所有人都有效。
有些口腔溃疡的发生并不是因为身体缺乏维生素,而是要从上述几个方面,结合自身的症状来找病因,对症治疗才能快速的解决溃疡。
口腔溃疡会癌变吗?
网上传言,口腔溃疡是口腔癌的前兆。在极少数情况下,口腔溃疡可能是恶性疾病的“信号”。
但到目前为止,还没有发现复发性口腔溃疡癌变的报道。
口腔溃疡需要看医生吗?
大多数复发性(良性)口腔溃疡是一种自限性疾病,即使不进行任何治疗,一到两周也可以自行愈合。
但如果口腔溃疡发作频繁、久久不能愈合且溃疡面积超过*豆大小、摸起来有点硬,多与免疫性疾病、感染或综合因素有关,当自己无法判断症状时,最好还是求助于专业医生。
口腔溃疡到底怎么治?
大家可以根据自己的症状选择上述食疗方式,同时,市面上有很多促进口腔溃疡的外用药,中药以西瓜霜为主,按照说明书使用,可以有效缓解病情、促进口腔溃疡的愈合。
口腔溃疡怎么治,你get到了吗?
文章部分资料整理来源:中医健康养生
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