孕期忌口那些事
没怀孕的时候，我比较喜欢吃所谓的“垃圾食品”，方便面，麻辣烫，辣条……怀孕后一切都被管了起来，没有了爱吃不爱吃，只有能不能吃，吃了对宝宝好不好。不管是方便面还是辣条，或者其他的“垃圾食品”，一律被列入了黑名单。每次看到电视上的方便面广告，都会勾起肚子里的“馋虫”，但是告诉自己，为了宝宝一定要忍住。
怀孕期间可不单单是这类忌口，周围的人都会告诉我各种孕期的禁忌，各种风俗说法。我知道他们也都是关心我，有的忌口确实不能吃，可是有的忌口说法真的是让人比较无语。比如说孕前期孕吐比较严重，吃点饭就容易吐，所以老妈买了各种各样的应季水果，让我平时难受的时候吃点水果开开胃。有一次邻居婶婶看到我在吃桃子，跟我说:“你怎么能吃桃子呢？怀孕不能吃桃子。”当时我十分不解，吃桃子对宝宝不好？吓得我赶忙问为什么，婶婶说:“怀孕的人吃桃子生出来的孩子身上的毛多。你想想白白胖胖的孩子要是长一身黑色的体毛，那多丑，快别吃了。”吃桃子宝宝生出来体毛多？难道是桃子表面的毛能长到宝宝身上？这个说法未免有点不靠谱。
这是不能吃的，还有的是怀孕多吃的。比如婆婆听说我怀孕了，特意打“人家都说吃葡萄生出来的孩子眼睛大，你多吃点葡萄。”还特意叮嘱老公多去买点葡萄回来。本来葡萄也是很新鲜的当季水果，我平时也在吃，各种各样的水果都会吃一点。可是按照婆婆的说法怀孕别的水果不要吃，只吃葡萄，那样效果才能好，宝宝的眼睛才能大的比较明显。而且要多吃，吃的越多，效果越好。还举例说以前村里有个人一天吃好几斤葡萄，生出来的宝宝眼睛可大了，特别可爱。
且不说吃葡萄有没有增大宝宝眼睛的效果，我的胃本来有点不好，每天吃那么多葡萄会胃疼。而且不管吃什么都要适量，水果也是如此，过犹不及。
孕期的时候，所谓的忌口的说法还有好多，什么吃羊肉容易得羊癫疯等等，大多没有科学依据。我在孕期除了医生嘱咐孕妇不能吃的，其他东西都会适量吃一些，饮食荤素搭配，营养均衡就好，当然那些没有营养的“垃圾食品”该忌口还是要忍住的。面对那些忌口说法，老妈和老公也都不太在意，也少了很多的矛盾冲突。
（本文来自：百度宝宝知道爱盆盆宝宝）
————————
世界很复杂，百度更懂你