经常出现口腔溃疡，让人吃不好睡不好?口腔溃疡怎么好得快，是一些经常出现这一情况的朋友所关心的问题。今天就让我们来看一看口腔溃疡怎么办、口腔溃疡总不好的原因有哪些，希望大家都能远离这种疾病哦。
口腔溃疡怎么好得快
治疗口腔溃疡的方法主要分为食物疗法以及药物疗法，让我们一起看一下吧。
食物疗法
1.猕猴桃
猕猴桃含有丰富的维生素C，维生素C能促进胶原蛋白及细胞间质合成，把细胞连接起来，对溃疡面形成保护作用，促进口腔溃疡的愈合。
使用方法：每天吃4-6猕猴桃，第二天口腔溃疡可见好转，是治疗口腔溃疡的大杀器。
2.蜂蜜
蜂蜜富含维生素、氨基酸和多种微量元素，涂抹在溃疡处，不仅能对表皮起到营养作用，还可以促进细胞再生，起到消炎、止痛和促进创面愈合的作用[1]。
使用方法：用棉签蘸取少许蜂蜜涂抹在溃疡处，闭口5分钟，避免咽下。每天4-5次，疼痛严重可以适当增加次数。2-3天，疼痛减轻，溃疡逐渐痊愈。
3.大蒜
大蒜含复杂的化学成分，主要为大蒜素、微量元素硒等，具有抗菌、抗霉、及收敛作用[2]。
大蒜去皮，撕下蒜瓣薄膜贴在溃疡处，形成短期保护膜，起到隔离外界刺激的作用。大蒜的收敛作用还可以减少伤口渗出，保护溃疡面干燥并迅速止痛。
4.浓茶漱口
茶具有收敛、消炎、杀菌的作用，还富含维生素C、维生素B12等维生素。
因此，采用浓茶漱口也可以促使口腔溃疡面愈合。
药物疗法
5.维生素B2
维生素B具有维持上皮细胞的功能，能促进受损口腔黏膜上皮细胞再生和修复作用，加快溃疡面愈合。
使用方法：取一两片维生素B2片，磨成粉，敷在溃疡处。每天4-5次，2-3天即可痊愈。
6.维生素C
维生素C俗称抗坏血酸，能够刺激口腔分泌大量的唾液，唾液中有一种物质叫做溶菌酶，具有很强的杀菌抗炎作用。
人体由细胞组成，而细胞靠细胞间质把它们联系起来。维生素C能促进胶原蛋白及细胞间质合成，把细胞连接起来，对溃疡面形成保护作用，促进口腔溃疡的愈合。
使用方法：取一两片维生素C片，直接贴附于溃疡面，每天2-3次，用药第2天溃疡面就会缩小，而且疼痛感明显减轻，甚至可以基本愈合。
7.维生素E
维生素E能促进新陈代谢和局部血液循环，缓解疼痛，加速溃疡面的愈合。
使用方法：饭后睡前，将维生素E丸戳破涂抹于溃疡处，保留1分钟。这1分钟内尽量不要咽口水，每天涂4次，3天就可以痊愈。
8.珍珠粉
珍珠粉能促进溃疡处的血液循环,让白细胞更积极地去吞噬病菌,增强人体局部的抗感染能力。珍珠粉又含碳酸钙，能有效抑制金黄色葡萄球菌等病菌，减轻和预防溃疡面的感染。
使用方法：每天用棉签沾冷茶水，再沾珍珠粉适量轻涂溃疡面3～4次，口含分钟，30分钟不漱口。3天可有效减轻疼痛，甚至痊愈。
为什么口腔溃疡反复发作
口腔溃疡发作有周期，跟大姨妈似的隔段时间发作一次。它让人不想说话，吃不下饭，满嘴的疼痛能与谁人说。
到底做错了什么，要反复承受口腔溃疡之痛?总结起来，原因有以下几个。
免疫力低
经常熬夜，过度疲劳容易使人免疫力降低，诱发口腔溃疡。
经常刺激口腔
口腔被刺破，或经常吃重口味的东西，如烟酒、辣椒角等，反复刺激口腔容易引发口腔溃疡。
精神压力大
经常处于紧张、焦虑、烦躁的情绪状态，也容易诱发口腔溃疡。考试加班，宝宝心里苦，但是宝宝不说，就口腔溃疡给你看。
缺少微量元素锌、维生素B
人体缺锌会减少口腔黏膜上蛋白的合成，导致口腔粘膜层剥落，造成口腔溃疡。缺乏维生素B在一定程度上会加重或引发口腔溃疡。
发生了口腔溃疡，不去管它不继续刺激它，7-10天也能自愈。
总结：口腔溃疡虽然不是大事，但却是一种给人带来很多麻烦的疾病，如果我们想要避免这种疾病不妨试一试补充维生素，如果我们患上了这种疾病，想要快速治疗，不妨试试上述这些方法。