什么是口腔溃疡？
在口腔黏膜溃疡类疾病中，最常见的是复发性阿弗他溃疡。它一般表现为反复发作的圆形或椭圆形溃疡，具有周期性、复发性、自限性特征，溃疡灼痛明显，故病名被冠以希腊文“阿弗他”（灼痛）。
口腔溃疡的病因是什么？
这是在临床上病人问过最多的问题，然而黏膜类疾病大多病因不明，复发性阿弗他溃疡亦是如此，但存在明显的个体的差异。近年来，大量研究提示复发性阿弗他溃疡可能与免疫、遗传、系统性疾病（胃溃疡、十二指肠溃疡等）、病毒感染、心理因素等相关。
口腔溃疡如何预防？
1.避免粗糙、硬性食物（膨化、油炸食品）和过烫食物对黏膜的创伤。营养均衡，饮食清淡，少食烧烤、腌制、辛辣食物，保持有规律的进餐习惯。
2.保证充足睡眠时间，提高睡眠质量。保持乐观精神，避免焦虑情绪。
3.养成每日定时排便习惯。若有便秘，可多食含纤维丰富的食物，适当活动，必要时可使用通便食物。
4.去除口腔局部刺激因素，避免口腔黏膜创伤。保持口腔环境卫生。
得了口腔溃疡怎么办？
1.饮食清淡，忌食辛辣食物。补充维生素，多食瓜果蔬菜。保证充足睡眠时间，避免熬夜。保持大便通畅。
2.若溃疡复发次数少，疼痛可耐受，不需要药物治疗，或者以局部药物治疗为主。此种常为轻型复发性阿弗他溃疡，约10-14天愈合，复发的间隙期从半月到数月不等。
3.若溃疡复发频繁且病情严重，医院就诊，由医生视病情对症治疗。
什么样的溃疡需要引起重视？
若口腔内的溃疡2周以上尚未愈合，溃疡深大，似火山口状，触之较硬，医院就诊，排除其他可能的病变！
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