导读：年9月20日是第32个“全国爱牙日”，今年爱牙日的主题是“口腔健康全身健康”，副主题为“均衡饮食限糖减酸洁白牙齿灿烂微笑”。
我国已经进入老龄化的社会，健康牙齿是幸福晚年的保证，老年人要打赢护齿健齿战役。口腔健康的标准，首先是没有炎症，没有牙龈出血、异味、肿痛等症状。除此之外，年，世界卫生组织还向全世界公布了一个口腔健康的硬指标：八十岁人的嘴里至少还有20颗健康的牙齿，被称作“”。爱牙日来临之际，我科普一下老年人如何预防口腔疾病发生，如果发现口腔疾病一定要早治疗。
口腔健康，全身才健康。健康牙齿是幸福晚年的保证。随着年龄的增加，老年人的器官功能的确会开始衰退，牙齿也是人类的器官，它的磨耗也会加重，比如牙齿表面的牙釉质变薄、牙齿变平、牙龈退缩等。
牙齿一旦缺失，会影响脸形与发音，唇颊部失去支持而瘪平、塌陷，更显苍老；说话不能清楚表达，直接影响老年人的身心健康。牙缺失对健康的影响远不止这些，它会拖累周边健康牙齿的“使用寿命”；另外因为不能充分咀嚼，胃液分泌减少，胃肠蠕动减慢，消化功能明显倒退。导致牙缺失的疾病有很多。
一爱牙日来临之前回答老友人提出口腔疾病问题。
问：年龄增长对口腔健康有怎样的影响？
答：年龄增长经常会造成牙齿、口腔和牙周组织的状态发生微妙或显著的变化，包括：保持牙齿清洁和亮白：随着年龄的增长，在牙齿上聚集而成的一个无色细菌层即牙菌斑，会加快形成速度。此外，牙齿充填材料随着时间推移会变弱而开裂，使得牙菌斑在填料四周累聚，从而使充填料更难清洁并导致牙齿蛀蚀加剧。随着年龄增长常常会发生一些变化，使牙齿变黑。
解决预防方案：
定期到牙科诊所进行口腔大检查，牙医进行预防性检查，有助于保持牙齿清洁和牙齿填料维护良好。此外，如果您有健康的牙齿结构，牙医可能建议您做牙齿美白，使您的牙齿更显洁白、年轻。
二问年龄增长对牙周组织有怎样的影响？
牙周组织包括：牙周组织指的是牙齿周围的软组织和硬组织。牙周的软组织，指的是牙龈。牙周的硬组织，指的是包绕在牙根周围的牙槽骨组织。包括牙龈、牙周膜、牙槽骨三部分。牙周组织疾病最常见是牙龈炎：牙菌斑中的细菌会产生*素，*素会刺激牙龈并使其发
炎，导致牙龈组织与牙齿分离，产生空洞。如果不治疗，牙龈炎会损害固定牙齿的骨骼，导致不必要的掉牙。假牙配合不当、口腔卫生不良、疾病和一些药物会使牙龈疾病加剧，并发生咀嚼问题和疼痛。随着年龄的增长：牙龈会开始退缩。牙龈退缩会使牙根暴露于牙菌
斑之下，使牙根对温度更敏感，更容易受到蛀牙腐蚀。
做预防性照顾，这种照顾对于降低牙龈病发病率和疾病程度有帮助，牙医还能治疗牙根敏感并修复蛀蚀的牙根表面。
三口腔出现口干是怎么回事？
口干：口干是唾液流量减少引起的，并会导致牙齿损害。唾液流量
减少可能是由于疾病或药物的副作用，比如抗组胺药、减充血剂、
心脏病药物或利尿剂。流量减少会影响牙齿，因为唾液在口中起清
洁剂的作用，可以冲走并缓和牙菌斑产生的酸性物质。唾液也含有
矿物质，这些矿物质不断地洗浴牙齿表面，协助牙齿保持坚固。当
唾液流量不足，牙齿蛀蚀更容易发生。
解决预防方案：牙医可以协助确定「口干」是否正在影响您的口腔健康，并可以建议使用医疗产品和预防性措施消除口干的影响。许多缓解口干影响的产品，可以在当地药店的区找到。
四问：要保持口腔健康和维持原有生活方式应该做些什么？
答：定期去看你的牙医。按计划定时检查是预防和诊断，年龄增长引起的口腔疾病发生问题通过检查进行前期修修补补。通过检查口腔牙科医生，告诉如何训练保健牙龈和牙齿情况变化的训练。
五结论：温馨提醒!
口腔、牙龈和牙齿问题如果不治疗可能产生需要更多治疗的问题，早期治疗牙龈病和蛀牙可减少治疗和费用。
1良好的自我口腔健康护理可以协助减少牙菌斑的形成。但是，即使最好
的自我口腔健康护理也无法完全防止牙垢（硬化的牙菌斑）在牙齿上的
形成。保持牙齿清洁和最佳的牙齿健康需要定期检查牙齿。
2每天使用含氟牙膏可以加强牙釉质并减少牙齿蛀蚀，尤其是在暴露的牙根周围形成蛀蚀。
3如果牙齿缺失可以选择有植牙、可摘义齿和固定义齿修复方法。牙医可以填补牙齿掉落形成的缺口或替换病牙，协助您维持良好的咀嚼面和咬合对准，使您能轻松地咀嚼、舒适地饮食、自信地微笑。
4牙医是医疗队伍的一员，牙医能诊断一些需要治疗的疾病。牙医时常能够在定期牙齿检查中发现糖尿病、口腔癌或不良药物反应和相互反应的早期征兆。需要注意的是，您的医学疾病可能会影响。有心脏病或高血压的牙病患者在做某些牙科手术之前需要预先服药，或者改变他们的常规药物。在定期检查中您应该与牙医讨论这些疾病。
作者----健康养生领域创作者寄语：
我是坚持用简单语言解释复杂疾病知识，都是自己多年来的临床经验总结而成。码字不易，如果您赞同我的观点，请帮忙点个