作为一个有多年口腔护理经验的退役博主，平时非常注意自身和家人的口腔健康，更是督促他们每天都坚持使用冲牙器清洁口腔。但是我发现生活中有许多人，迟迟没有使用冲牙器，认为冲牙器不安全、会对牙齿造成伤害，那么背后真实的原因是是什么呢真的所有冲牙器都伤牙么？以及冲牙器的危害弊端有哪些呢，接下来就对大家最关切的冲牙器的危害弊端有哪些等问题，开始今天的专业冲牙器知识的分享吧。在了解了冲牙器的危害弊端有哪些之前，先来看看冲牙器所带给大家的好处，毕竟冲牙器的好处是远远大于弊端的。
一、冲牙器有哪些好处和使用必要性？
1.清洁牙菌斑、杜绝口腔疾病。大家有一点不可否认的就是，无论我们日常刷牙多么认真，在口腔中仍然有很多清洁不到的牙齿盲区（例如牙龈沟、牙窝沟、牙齿排列不整齐处、所有牙缝等等），时间长没有清理彻底，就会形成牙菌斑。牙菌斑长久以往的堆积，会造成牙周炎等多种可怕的口腔疾病。为了避免牙菌斑所带来的牙齿松动，牙缝变大，牙龈红肿、流脓、牙结石等情况，最好的应对办法就是坚持使用冲牙器清理口腔，从根源上面杜绝牙周炎等多种口腔疾病。
2.按摩牙龈，缓解牙出血、牙疼症状。冲牙器的温和冲水流既能对牙缝中的食物残渣、牙菌斑带来强力冲击，又不会给牙龈带来伤害。经研究表明，脉冲水流带来的加压、减压循环交替的效果能够局部按摩牙龈，坚固牙齿，有效缓解牙出血、牙疼的症状。当然了，这都是建立在冲牙器是优质不伤牙的类型。
3.正畸人群最好的清洁工具。正畸人群由于佩戴牙齿矫正器因此造成的清洁盲区更多，除了前面说到的普通人存在盲区正畸人群同样存在以外，还有更多的例如矫正器、牙套周围，是非常难清理干净的，所以需要搭配电动牙刷和冲牙器一起使用。尤其需要温馨提示正畸人群的是，你们带正畸矫正器对牙龈负担非常重，一定要选用清洁干净且不伤牙的产品哦，不然会加重牙龈负担引发各种牙龈炎等情况！
二、冲牙器有哪些坏处
1.伤牙、甚至导致牙龈萎缩。导致牙龈萎缩的原因有很多种，其中很大一部分是由于使用到暴力清洁或者廉价劣质产品的原因，所以我们在选购的时候千万避免这类产品所带来的伤牙情况。并且只要做到在谨慎对待冲牙器选购参数以及搭配正确的使用方法，冲牙器对牙齿更多是好处的。冲牙器的危害弊端有哪些，第一点就是暴力清洁所带来的牙龈萎缩。
2.唾液流失。冲牙器的危害弊端有哪些，第二点就是冲击力如果过大以及使用频率过度会造成唾液的流失。正常健康的口腔会形成一定的唾液量，但是在使用冲牙器的时候，如果冲击力过大、频率过高，会造成唾液流失的严重问题，建议成人一般饭后使用，每天1-3次是完全够用了，不需要过度哈。
三、冲牙器伤牙吗？背后的原因是什么？为了给大家更好了解到国内外冲牙器的主要伤牙原因，特地给大家找来了权威口腔机构提供的一份统计数据，大家可以参考下，可以清晰看到大部分原因主要集中在牙齿素质、产品选购和使用方法这几个方面，下面给大家详细聊聊：
1.牙齿素质普遍不高。在我国流行使用冲牙器之前的很多年，欧美人群就已经开始使用了，所以国外人从十几岁的小朋友到向上的各个年龄段，口腔健康状况普遍非常好。而我国有超过90%有牙周炎、牙敏感、牙齿不齐、牙齿缺失、龋齿等问题。在选购和使用冲牙器时候，避免追风，一定要选择适合自己口腔状态的冲牙器，如果实在是不会选，可以买前咨询专业人士或者购买支持试用的产品为好。面对国人口腔素质低下，选购冲牙器要谨慎，这也属于冲牙器的危害弊端有哪些的问题。
2.选购到暴力清洁的冲牙器。某些无良冲牙器销售商并没有专业的冲牙器使用和选购的知识，一概推销转速频率高的冲牙器就为了吸引用户眼球，加之使用者缺乏正确的认识或者有清洁焦虑等问题就会盲目选购冲击力过度的产品，买到手使用后，对牙齿造成了伤害。冲牙器的危害弊端有哪些，暴力清洁带给口腔的危害真不小。
选购到劣质冲牙器。不同的品牌不仅在冲牙器的技术程度大相径庭，在产品品质，核心用料标准方面都不同，千万不要只看表面的参数配置，劣质冲牙器在诸多问题上面没有保障，由此非常影响出水精度和稳定性，从而导致伤牙，在选购冲牙器时候还是要选择优质大品牌。购买劣质冲牙器也是冲牙器的危害弊端有哪些里面完全可以避免的一点哈。
4.新手使用方法不当。冲牙器的正确的使用方法是垂直于齿面，沿着牙龈线缓慢移动，不要距离太远，另外初次使用者，不了解自己的牙龈耐受力，建议从轻柔模式开始使用。正确的使用方法也是冲牙器的危害弊端有哪些很容易被大家疏忽的一点。
在全面了解完了冲牙器的危害弊端有哪些的问题，大家可能选购的时候会比较迷茫，这里就给大家推荐几款我个人亲测冲牙器，毕竟根据我过往的经验大部分冲牙器产品虽然宣传护龈护牙但是仍然会有伤牙出血的问题（顺便附上口腔论坛对冲牙器的数据统计测试表，大家作为参考）。
第一款推荐的是我的自用款扉乐，他们家冲牙器和电动牙刷都是我们家必备款了：扉乐家是为数不多能够与国际品牌抗衡的国货品牌，并且号称用%的技术和品质体验死磕国际大牌伤牙率而闻名。通过创新八项不伤牙黑科技，实现超高清洁度同时每次冲牙降低75%磨损，而且能大幅度降低出血率改善牙龈炎、它颠覆性地搭载了-次的高跨度脉冲频率以及和高覆30psi-psi压强范围，重点还有隐藏的儿童模式，也是业内首个适应实时口腔动态变化的冲牙器产品，难怪在口腔博主圈口碑度如此高。洁碧：支持4小时快充模式，而且采用磁吸方式，续航能力很强，如果长期在旅途中奔波的人使用很方便；小米：有多个喷嘴，可以满足不同口腔健康程度的人群，不过冲击力太强了，做工也比较一般；素士：多种状态不同的电量提示，随时电量方便及时充电。同时具有智能记忆功能，默认开启上一次使用的模式，清洁性能很强，不过同样有冲击力多度的问题。
四、冲牙器如何选购
1.技术：在我们选购时，最突出的一个要点就是选择有技术实力的厂商。一个完善且卓越有技术实力的冲牙器，绝不是靠着外观颜值和流量营销走红，而是对冲牙器本身的核心技术调校以及对核心用料的严格把关，没有实力的冲牙器无法保障专业的技术调试更加经不起国民口腔使用的检验。
2.水流喷射方式选择：在选择喷射方式的时候，脉冲是比较推荐的，舒适度有，清洁力也不错。而微泡存在冲击力过强，超声波的舒适度不佳。
3.压强范围：因为每个人的口腔是实时变化的，购买冲牙器以后短时间又不会频繁换新，所以选择压强范围大的，有助于适应变化。
4.建议购买透明喷嘴。透明的喷嘴可以看见里面的清洁程度，是否有污垢，便于及时清洁。
5.水柱粗细：水流选择相对细一些的，越细的水流容易形成相对细的水柱，清洁能力更强。
6.喷头选择：这点可能很多人会忽略，在选择喷头材质时候除了喷头出水口要细，还要选择食品级认证的材质。
7.档位模式：档位模式如同前面的压强范围一样，模式越多越好，容易适应口腔变化。
8.转速频率：这点特别适用喜欢选择暴力清洁产品的人，切忌选择超过/分钟的转速，因为转速在-/分钟就完全可以满足清洁需求，避免暴力清洁所带来的伤牙后果。
看完今天关于冲牙器的危害弊端有哪些的知识分享，相信大家选购和使用冲牙器上面完全可以规避点这点人为造成伤牙的弊端。希望大家拥有冲牙器之后坚持使用，循序渐进观察口腔改善的状况！