口腔溃疡，并不只是上火那么简单，如果不加以重视，会越来越严重
现实生活中，嘴巴里面长溃疡，几乎是一件再普通不过的事情了。但是，对于这种看似很小的事情，对于人们的生活影响非常大，不仅影响心情，而且还会影响日常的饮食。接下来小编就给大家讲讲关于口腔溃疡的小知识吧！
口腔溃疡发生的部位多见于口腔黏膜及舌的边缘，常见的是白色溃疡，周围有红晕，十分疼痛，特别是当遇酸，辣，咸等食物的时候，疼痛会变的更加厉害，口腔溃疡发病的原因，大多数专家认为有五个方面：1、消化系统疾病及功能紊乱2、内分泌变化3、精神因素4、遗传因素5、其他一些因素：上火是引起口腔溃疡最常见的原因之一，主要症状就是*红凹痛，即溃疡处表面*色，周围红肿，溃疡处凹陷，伴有剧烈的疼痛，如有还有其他的一些症状，如：口臭、口干、便秘、尿*等更能证实为上火引起的口腔溃疡。6、营养素缺失：维生素缺乏也容易导致口腔溃疡，如果口腔溃疡反反复复，加上皮肤粗糙，头发枯*等营养素缺乏的症状，就要考虑是否为营养素摄入不足。7、免疫力下降：身体亚健康，免疫力降低也是口腔溃疡的原因，如果口腔溃疡伴有易疲劳，乏力，容易犯困，甚至易感冒等情况，多是身体免疫力低下的原因，如果还有生活工作压力大，情绪不稳定，经常熬夜等情况，就更要重视自身的调理了。
口腔溃疡长这样要小心口腔癌！1.长期不愈，口腔溃疡容易反复很正常，有时刚好没几天就会复发。但是溃疡位置固定，长期不愈，长达1个月以上就要小心了！可能是口腔癌！但有的人是因为其他因素摩擦所致，如牙齿残缺或有牙尖导致的“压疮性溃疡”，修好牙齿，溃疡愈合就可排除癌变。2.溃疡变异，白斑晚期可增厚发硬，用舌头舔舐有粗糙感，若出现裂纹、出血、变硬，则高度怀疑为口腔癌的癌前病变——口腔白斑。很多人认为是溃疡复发，没能仔细辨认，导致错过治疗时机。3.溃疡发红，溃疡的颜色发红，或溃疡处仿佛覆盖一层红色的绒毛也应注意。口腔红斑也是口腔癌前病变的一种，没有白斑多见，但癌变率为85%。口腔红斑好发于口底、两颊、牙龈、上颚等处。一旦变硬或出血，应怀疑癌变。
小编有妙招：一、注意休息，一旦有了溃疡，大家一定要注意休息，怎样才能做好休息呢？通常来说，就是不要睡很晚，最好是每天不要将睡眠的时间压缩，该睡足的一定要睡足，该早起的一定要早起，这样就可以使身体形成一个很好的循环状态，那么等待一定时间以后，不仅溃疡没有了，近期出现的溃疡也就很快消失了。另外，好好进行休息还可以使身体的代谢等，也恢复正常的状态，这样也等于是在帮助消灭溃疡。二、保持口腔清洁，平常应注意保持口腔清洁，常用淡盐水漱口。另外，戒除烟酒，良好的口腔卫生环境能让患口腔溃疡的几率大大减少。平时吃了过于刺激的食物时，一定要记得漱口。三、保证充足的睡眠，连续熬几天夜，口腔很快就会浮肿，然后溃疡就不远了。四、辛辣滚热的食物要少吃，比如火锅、麻辣烫等。冬天干燥，这些食物会引发上火，这时候口腔就会肿，然后会挤压牙齿，牙齿就会损伤口腔组织，这样很快也会溃疡。
小编建议经常有口腔溃疡的人，每天观察一下自己的口腔，出现以上异常改变时，医院进行专科检查。切不可自己判断病情，耽误治疗时机！
最后祝大家身体健康！欢迎大家