吸烟有害健康是知道最多的宣传语了吧。但是由于我国对吸烟的危害宣讲不足，造就每年的吸烟人数成倍的递增。人们在忽视他对人体危害的同时，更加注吸烟瞬间的舒适。抛开吸烟对人体的种种危害不论，单单就口腔美观一项来说，危害就是相当严重的。
世界卫生组织今年来做过相关统计，吸烟对口腔方面的危害，主要体现在牙周、口臭、和致癌三个方面。口臭是众多吸烟者免不了的话题，口气是指从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽，所散发出的臭气。有口臭的人，在交际和各大场合都会处处有所顾忌，伸不开拳脚在商场上。烟气中含有大量的挥发性硫化物，而硫化物可以使吸烟者口腔牙齿上的食物残渣滞留，从而使口臭的情况每日加剧。
近年来，口腔癌变患者越来越多，经常吸烟的人患病的机率会比不吸烟的人多出30%，由于经常吸烟，口腔卫生极难保证，这样口腔炎就极容易复发，长期吸烟，牙齿和口腔内的残留物质就会滋生出很多细菌，细菌和有*化学物质混在一起，长此以往进入人体越来越多，代谢不出的话。人体抵抗力低的情况下，就难抵御致癌物质，致癌物质会伤害人体的细胞组织，细胞组织一旦被攻破，离癌症就不远了。
牙周炎是吸烟者最常犯的一种病。牙疼不是病，疼起来要人命。人就往往犯一个毛病，好了伤疤忘了疼。牙疼的时候，大夫说什么都乖乖听话，不疼了就又全部抛诸脑后。觥筹交错，烟雾缭绕的环境下，有几个能抵制住香烟诱惑的。吸烟者较非吸烟者牙周病的患病率高、病情重，而且烟龄越长，每天吸烟的量越多，牙周病越严重。抽烟过程中，产生的多种有害物质姑且不论。就单单牙齿疾病这一项，就数不胜数的。尼古丁在香烟燃烧过程中，各种有害物质会随着烟雾进入口腔，附着在牙齿的周边的每一个缝隙和角落。这就是人们常说的“烟屎牙”。烟屎牙时间久了就会变成牙结石，牙结石会一直附着在牙齿上，时间久了会腐蚀牙釉质，导致牙骨疏松，严重者牙齿松动甚至脱落。
为了口腔健康，笔者呼吁广大烟民们尽快戒烟，注意口腔卫生，多补充维生素，合理膳食增强身体抵抗力。