提起口腔溃疡，我想大部分人应该都不陌生。这个病虽然不大，但是疼起来的时候却能让人“茶饭不思”。有些人就要问了，为什么有的人十几年都不长一次口腔溃疡，而自己却差不多月月都有口腔溃疡“光临”。那么今天就来跟大家讲一下容易引起口腔溃疡的因素。
一、口腔溃疡的诱发因素
1、营养缺乏
身体内的各种维生素和微量元素，例如维生素B1、维生素C、维生素B12、锌等对人体都有重要作用，如果缺乏可能造成反复口腔溃疡。可以直接购买复合维生素，也可以通过饮食补充维生素。
2、遗传因素
据临床调查显示，如果父母经常长口腔溃疡，那么孩子大概率也会遗传父母，容易反复患口腔溃疡。
3、外伤因素
很多人都有过因为吃东西太急，不小心咬破口腔的经历。咬破口腔后，伤口的地方由于有细菌入侵，就会形成一块口腔溃疡。所以平时吃东西时尽量避免吃太硬的食物，吃东西时速度慢一点，避免咬到自己的口腔黏膜，进而出现口腔溃疡。
4、疾病因素
一些口腔的恶性肿瘤也会造成口腔溃疡。所以对于长期反复发作，找不到原因的口腔溃疡，医院检查排除恶性肿瘤。
二、如何缓解口腔溃疡
目前口腔溃疡的明确病因还在研究当中，但是做好以下3点可以有效减少口腔溃疡的发作。
1、合理使用漱口水
养成餐后使用漱口水的习惯可以保持口腔卫生状况良好。患了口腔溃疡后更建议使用漱口水，不要用太刺激的漱口水，可以促进口腔溃疡的恢复。
2、及时处理智齿
有很多人可能会有疑惑，口腔溃疡和智齿还有关系吗？如果智齿是正位智齿，通常不会引起口腔溃疡。但如果是横着长的智齿，智齿反复摩擦口腔内黏膜，进而会形成口腔溃疡。这种情况下就需要到口腔科就诊，及时去除口腔溃疡的“罪魁祸首”。
3、用药
虽然口腔溃疡可以自愈，但是一般自愈需要7到10天，如果忍受不了疼痛可以使用药物促进口腔溃疡愈合。例如碘甘油、利多卡因凝胶、冰硼散等，用于口腔溃疡都可以有止痛、促进伤口愈合的作用。
如果口腔溃疡迁延不愈，面积逐渐扩大，形状不规则，不排除恶性病变的可能。医院就医。
